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   A
  ascensão é, basicamente, apenas uma mudança de frequência, uma modificação de
  foco da 
consciência.  | 
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   Este livro considera a
  energia como «aquilo» que está na origem de todas as coisas, a qual se
  combina 
de formas indescritivelmente complexas para te formar a ti, e a
  tudo o que conheces e não conheces. 
   As duas principais
  características, ou qualidades, da energia são: | 
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Amplitude. 
Taxa de vibração, ou seja a frequência. | 
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    O teu corpo físico, as
  emoções, os pensamentos e o espírito, tudo, está feito dessa «coisa» que se 
combina sublimemente para te converter em um ser que é único em
  todo o Universo. Ora, porque a ener- 
gia que te conforma possui uma frequência, tu podes alterá-la!
  Aqui tens, pois, tudo o que é a ascensão: à 
medida que elevas a frequência mais baixa do
  teu corpo físico, ele torna-se menos denso e incorpora, 
gradualmente, a energia de frequências mais
  elevadas! À medida que isto ocorre, verás
  e pensarás coi- 
sas que não te eram possíveis antes. Literalmente,
  converter-te-ás num ser da 5ª dimensão, operando e 
trabalhando com seres da 5ª dimensão. Como as frequências mais
  baixas – aquelas do medo e da limitação 
- terão desaparecido, passarás a viver num estado a que chamarás
  êxtase, em unicidade com o teu espíri- 
to e com o espírito de todos os outros. Isto é a ascensão! | 
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   Agora, necessitamos de
  definir outro termo – espírito - porque, de facto, a tua noção acerca do que
  é o 
teu espírito, o meu espírito, o espírito dele, o espírito dela e
  assim sucessivamente, é um conceito linear, 
limitante e, muito simplesmente, errado. Quando fores capaz de
  transcender os níveis mais baixos da 
separação do plano físico, passará a haver somente ESPÍRITO –
  uma energia sempre mutável que é, e está, 
em unicidade consigo mesma. Trata-se de uma energia que tu
  conheces através de designações como 
«Deus», «Tudo O Que É», «Fonte», «Grande Espírito», etc. 
   Pela minha parte, neste
  livro, utilizarei o termo ESPÍRITO (com maiúsculas) sempre que me referir à 
unidade; quando houver necessidade de aludir à separação
  preferirei o termo «eu-espírito». Nesses casos, 
estarei a citar aquela porção individualizada do ESPÍRITO que
  relaciono contigo, com esta tua encarnação 
e com todas as outras experimentadas ao longo do tempo; também
  associarei «eu-espírito» com os níveis 
não físicos, mais elevados, do teu ser. Lembra-te, porém, de que
  uso esta definição apenas por questões 
de facilidade de entendimento, pois só há um ESPÍRITO. | 
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   O ESPÍRITO é uno mas
  parece individualizar-se para poder executar uma função específica, por exem- 
plo: tu. Ele opera através de um pequeno ponto, de um foco
  específico da tua consciência que está con- 
centrado no interior do teu corpo físico. Isto é aquilo que se
  conhece a si mesmo como o «tu», como a tua 
personalidade, e é aquilo a que chamo o «eu-ego». 
   O teu eu-ego é,
  evidentemente, uma manifestação do teu eu-espírito, mas possui uma
  característica 
particular, própria de todos os eu-ego: desconhece que pertence
  ao ESPÍRITO. Quero dizer, desconhecia 
até agora! 
   Não uso, é claro, o
  termo «eu-ego» para te diminuir, mas para desviar a tua atenção dessa parte
  de ti, 
que olha para fora, e reorientá-la para aquilo que, na verdade,
  és: um ponto focal que olha
  para dentro 
desde o interior do teu eu-espírito. 
   Isto, por sua vez, é a função do ESPÍRITO. Por outras palavras,
  tu és o ESPÍRITO em acção. | 
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1 - Todas as frases destacadas em negrito são da responsabilidade da tradução portuguesa. | 

 
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